FitMixer - trener personalny, trening osobisty - Kraków

Aktywność fizyczna vs. depresja

Mam depresję! – coraz częściej w środowisku możemy słyszeć to sformułowanie. Natłok spraw, pęd życia, konieczność sprostania narzuconym normom, permanentny stres, wszystko to bodźcuje organizm będąc cichym stresorem codzienności. Życie …